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商品の詳細

ぶら下がり健康器 簡易 筋トレ トレーニング ストレッチ 懸垂マシン ダイエット エクササイズ 腕立て フィットネス ジム 自宅■握力を鍛えるには最もお手軽なぶら下がり健康法■握力を鍛えることで病気になるリスクを軽減■手のひらにフィットしやすいグリップ■安定感のあるH型土台フレーム■足底部は接地面積が広い四角形を採用■土台フレームにはプッシュアップバー付き■生活空間を侵食しすぎないスリムタイプ【商品内容】:簡易ぶら下がり健康器【サイズ(約)】:幅93cm×奥行き77cm×高さ183.5cm〜192.5cm【重量】:(約)12.55kg【耐荷重】:100kg・海外製品で、簡易梱包での輸入のため梱包に擦れや多少の小キズなどがある場合がございますが、商品自体には問題ありませんのでご了承下さい。・仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります※仕様は改善の為に予告なく変更する場合があります。※ディスプレイ画面等の環境上、写真と実際の商品の色とは多少違う場合がございます。※海外輸入商品により、軽い汚れ/傷等がついている場合がございます。※タイミングによって売切れとなってしまう事がございますので、購入前にコメントお願いします。※北海道、沖縄県、離島は別に送料が掛かる場合がございますので、先にコメントお願いします。※ディスプレイ画面等の環境上、写真と実際の商品の色とは多少違う場合がございます。○以上を了承の上、ご購入ください○
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:新品、未使用
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:未定
発送までの日数:4~7日で発送

商品の説明

筋トレ ぶら下がり 健康器 トレーニングマシン 簡易 懸垂 マシン ストレッチ トレーニング サポート ダイエット フィットネス 高さ調節 運動不足  自宅 de119
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筋トレ ぶら下がり 健康器 トレーニングマシン 簡易 懸垂 マシン
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ぶら下がり健康器 背筋伸ばし 腹筋 懸垂 ぶらさがり健康器 全身ストレッチ トレーニング メタボ対策 ###ぶら下がりK-011A###
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楽天市場】ぶら下がり健康器 懸垂トレーニング 市販品より丈夫 懸垂
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最新のクチコミ

★★★★

何回やりましょうとか指示されていないのがいいです。初めてやってみた時はできるのもあれば、これはきついなと感じるポーズもありましたが、一週間ほど続けるうちに少しずつですが変化したように感じます。 全部のポーズが出来なくても時間がある時に少しずつやれます。運動嫌いで飽きやすい人向きです。

  • SAKUPPE
  • 24歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

上半身ガリガリなのですが、下半身が登山をしているせいか太もも、ふくらはぎ、足首ともがっちりしており、更に最近太もものはりやお尻が大きくなった気がして、森さんも、モデルしている方も知らなかったのですが、アマゾンで脚痩せの本でレビューが良かったので購入しました。 今25日目ですが、確かに効果を感じます。毎晩脚のむくみが酷かったのですが、むくまなくなりました。細くはなっていませんが、脚が軽くなった気がします。3週目から、ストレッチは結構ハードになりますが、それでも全部やっても15分位で終わります。 ☆マイナスの理由は、説明が分かりにくいものがあること。本とQRコード見ても分からなかったり、本とQRコードで違うことを言っていたり。そもそもQRコードが上手く再生出来ず、音が切れ切れになったりで(私のスマホの方の問題かもですが)、DVDの方が良かったです。 あと、モデルさんのインタビューとかはいらなかったかな。 30日終わっても私の脚はそんなに細くはならないとは思うのですが、でもまた一から継続しようと思います。

  • さーちゃん6292
  • 32歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

のですが、1日5分でOKというタイトルに合っていない内容に感じました・・・。 (小項目に取り組むと短すぎる、大項目に取り組むと、説明があるから仕方ないのかもしれませんが、長すぎるような。)

  • bang1024
  • 40歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

思ってたのと違うかったけど、やると結構気持ちいい! 仕事の合間、家事の合間、空き時間にちょこちょこしていきます(^-^)

  • キヨまく
  • 28歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

ボールを膨らまして栓をしようとすると空気が抜けてなかなかうまく膨らまずそのまま使用しています。 テレビを見ながらやったりしています。

  • tmk1124
  • 36歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

Twitterで森さんを知り、早速購入しました。 動画解説もあり、何しろ表紙の高橋メアリージェンさんを見るだけでモチベが上がる。 継続が苦手で、何年もダイエット続かなかった私ですが、しっかり玄米ご飯やタンパク質、野菜食べ、お菓子も日中にはいただきながら、12/29から3週間くらいで、2キロ落ち、体脂肪も、5、落ちました!!驚 モチベが上がります! 継続を目標に、日課としてこのストレッチを行なっていきます! 気持ちいいストレッチ。

  • うさぎのりゅうきち
  • 44歳
  • アトピー
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購入品

★★★

80歳を過ぎた母が、自分で動くのではなく、動かしてもらって、筋力を維持したいと言うので、 プレゼントしました。 テレビを見ながら、これに座って、腰回りが気持ちいいといってます。

  • nsv716
  • 32歳
  • アトピー
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★★★★★

話題になっているスクワットとかかと落としに興味があったので買ってみた。鎌田実さんの本が売り切れだったのでこちらにしたが、あまりに簡素な内容で、ちょっと期待外れだった。これならわざわざ買わなくても、立ち読みで充分という気がする。それでも、自分が運動の習慣を続けていくことができれば、千円の価値はあるだろう。

  • なす6403
  • 40歳
  • アトピー
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購入品

★★★★

シンプルでわかりやすく感じた。やってみようかなという人に向いてると思います。子供と一緒に続けてみたいです。

  • shk0403
  • 28歳
  • アトピー
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★★★★★

私のやり方が悪かったのか??体が固すぎるのか? ほとんど変化なしです。ここで諦めるか、続けるか他のものにトライするか…。どうしようかと思っています。やはり本だけではダメなのかなぁ。

  • 暇人0404
  • 36歳
  • アトピー
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購入品

★★★★

見やすくていいですよ。食材、料理、調味料、飲み物、ほぼカラー写真です。 糖質量だけに注目せず、量をよく見た方がいいです。これ糖質少ないな!と思うと同じページ内でも食材の量が違う場合ありますから。 GI値が記載されてる物とされてない物があり全て記載欲しかったです。

  • reathena
  • 44歳
  • アトピー
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★★★★★

『N◯K』で他の柔軟講座を見て、シリーズで探していて発見!体を柔らかくしたい人でも、硬さのレベルでテキスト・中味も違い、写真付きで分かりやすいのがgood!同じ効果で、自分がやりやすいもの・効果チェックリストがあるのも◎!他の講座のテキストも分かりやすいし、放送中の講座と合わせて見るのも分かりやすくて良い。

  • みろりんくま
  • 32歳
  • アトピー
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購入品

★★★★

前作のDVD付きの本からYumicorebodyにハマり、 今作も予約注文して買いました。 発売日よりちょっと早く届けてもらえて嬉しかったです。 まずざっと本を読んで、股関節のネジを締める?どういう事?、コンテンツが少ないな〜と思いました。 が、実際やってみると、タイトル通り、骨が正しい位置にハマると言うか、 筋肉で動かすのではなく、骨を動かしているのが分かります。 骨のネジを締めるの意味も分かります。 自力整体のDVDをやってもそこまでの体感はなかったので、これはすごいです。 この本のエクササイズを始めてから、普段の姿勢も今まで以上に意識するようになりました。 このまま頑張れば、3DXボディになれそうです。 ちなみに今作では、マッサージボール等の器具は一切使いません。 ストレッチとトレーニングだけなので、入門編としても良いのかも。

  • きらめくほしさん
  • 40歳
  • アトピー
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★★★★★

普段からヨガやストレッチ、筋膜リリースはやってきましたが、年齢とともに変化が出なくなってきたため、皆さんがほぼ40代のYumiCoreにチャレンジしようと思いました。 これまでも動画やDVDを流し見しながら一緒におうちトレーニングをするパターンだったため、本を読んだ後、DVDを使用しています。 ひとつひとつのトレーニングを項目ごとに分けてくれていて、トレーナーの方が見本を見せて下さいますが、今までしてきた他のトレーニングと比べると感覚がつかみにくく、少し慣れないといけないなと思います。 トレーニングの見本は「これを〇回くらい続けてください」という感じで、DVDを流し見しながら一緒にその回数をこなせるのではなく、一旦一時停止して、自分だけで回数をこなし、また次のトレーニングへと再生し…という流れなのが、私には若干煩わしいです。ほかの動画やDVDはトレーナーさんが必要回数をこなして見せてくれているので、一時停止しなくても一緒にこなせば良く、その差が個人的には大きかったです。本自体はアメコミみたいで、実践してこそのトレーニングだと思っていたので、細かすぎる説明文が並ぶものよりは、すぐに取り掛かれるのが良かったです。

  • Meno
  • 48歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品